Bingung milih antara protein gainer sama whey protein? You’re not alone! Banyak fitness enthusiast yang stuck di titik ini, especially kalau lagi nyari suplemen yang bener-bener match sama goals mereka. Nah, kali ini kita bakal deep dive ke bedanya gainer dan whey, khususnya membandingkan dua produk unggulan dari I-CON: Proto Gainer dan I-CON Whey. Trust […]