Kok bisa sih dia cepet banget membentuk ototnya?

Ternyata dia minum Icon Isolate Plus yang merupakan suplemen fitness revolusioner yang membantu membakar lemak lebih banyak saat Anda sedang olahraga dan membantu mengkonversikannya menjadi energi untuk tenaga eksttra saat latihan sekaligus mencukupi kebutuhan protein harian yang dibutuhkan oleh tubuh.

Setiap orang membutuhkan asupan protein yang cukup untuk mempertahankan kesehatan dan fungsi tubuh yang optimal. Protein membantu membangun dan memperbaiki sel-sel tubuh, serta penting untuk pertumbuhan dan perbaikan jaringan otot. Selain itu, protein juga berperan dalam pembentukan hormon, enzim, dan sistem kekebalan tubuh yang sehat.

Terlebih jika Anda seorang yang aktif berolahraga atau sedang fitness, Icon Isolate Plus sangat cocok untuk Anda, karena asupan protein dibutuhkan sekitar 0,15-0,25 gram protein per kilogram berat badan setelah latihan. Jadi, jika berat badan Anda 70 kilogram, Anda dapat mengonsumsi sekitar 10,5-17,5 gram protein setelah berolahraga selama 30 menit sedangkan apakah Anda tahu umumnya makanan yang kita konsumsi asupan proteinnya sebagai berikut :

Inilah mengapa anda membutuhkan suplemen protein berkualitas tinggi seperti Icon Isolate Plus untuk membantu memenuhi kebutuhan protein anda dan dengan kandungan CLA (Conjugated Linoleic Acid) yang dapat membantu membakar lemak dan mengkonversikannya menjadi energi.

Icon Isolate Plus adalah suplemen protein berkualitas tinggi yang diformulasikan dengan kandungan Whey Protein Isolate yang murni dan lebih mudah dicerna serta diserap oleh tubuh dan ditambah dengan enzim yang membuatnya menjadi lebih cepat lagi di serap oleh tubuh, sehingga membantu mempercepat pemulihan otot setelah latihan dan meningkatkan pertumbuhan otot.

Kandungan Icon Isolate Plus juga mengandung berbagai nutrisi penting seperti :

Icon Isolate Plus mengandung Whey Protein Isolate yang memiliki kadar protein yang sangat tinggi (lebih dari 90%) dan bebas dari lemak, karbohidrat, dan laktosa. Whey Protein Isolate juga merupakan sumber protein berkualitas tinggi yang dihasilkan dari pemurnian protein whey dan diolah dengan teknologi canggih untuk memastikan kualitas dan kemurnian yang tinggi, sehingga mengandung kadar protein yang sangat tinggi, rendah lemak, karbohidrat, dan laktosa.

BCAA adalah asam amino esensial yang sangat penting untuk pertumbuhan otot dan pemulihan otot setelah latihan. Icon Isolate Plus mengandung 5,5 gram BCAA per saji, yang membantu meningkatkan sintesis protein dan mengurangi kerusakan otot selama latihan. Latihian Anda 30 menit tapi kalori yang terbakar akan lebih banyak dibandingkan biasanya.

Glutamin adalah asam amino yang berperan penting dalam memperbaiki kerusakan otot dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Icon Isolate Plus mengandung 4,3 gram glutamin per saji, yang membantu mempercepat pemulihan otot setelah latihan dan meningkatkan kesehatan tubuh secara keseluruhan.

CLA adalah asam lemak tak jenuh ganda yang ditemukan dalam makanan seperti daging sapi, susu sapi, dan produk susu lainnya. CLA diyakini memiliki banyak manfaat kesehatan, termasuk membantu menurunkan berat badan, meningkatkan massa otot, meningkatkan sistem kekebalan tubuh, dan menurunkan risiko penyakit jantung dan diabetes. CLA juga dapat membantu mengurangi peradangan dalam tubuh dan meningkatkan kesehatan kulit dan rambut. Karena manfaat kesehatannya, CLA sering ditambahkan ke suplemen diet dan produk kesehatan lainnya.

Icon Isolate Plus mengandung enzim pencernaan protease yang membantu tubuh memecah protein menjadi asam amino yang lebih kecil, sehingga lebih mudah diserap oleh tubuh. Hal ini membantu meningkatkan efisiensi penyerapan protein dan mengurangi rasa tidak nyaman seperti kembung dan gas.

Riset ilmiah yang telah dilakukan juga menunjukkan bahwa konsumsi protein whey yang terkandung dalam Icon Isolate Plus dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang, meningkatkan metabolisme, dan membantu mengurangi berat badan.

Dalam sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Nutrients pada tahun 2017, peneliti menemukan bahwa konsumsi whey protein dapat membantu meningkatkan kesehatan tulang pada wanita menopause. Studi tersebut menunjukkan bahwa konsumsi whey protein selama 6 bulan dapat meningkatkan kepadatan mineral tulang pada wanita menopause yang mengalami penurunan kepadatan tulang.

Selain itu, sebuah studi yang diterbitkan di jurnal Nutrients pada tahun 2018 menunjukkan bahwa konsumsi whey protein dapat membantu meningkatkan metabolisme dan mengurangi berat badan pada individu yang kelebihan berat badan atau obesitas.

Dengan kandungan yang lengkap dan berkualitas, serta manfaat yang telah didukung oleh riset ilmiah, Icon Isolate Plus adalah pilihan yang tepat untuk Anda yang ingin memaksimalkan manfaat dari konsumsi protein whey. Riset ilmiah juga telah membuktikan manfaat dari whey protein isolate, Glutamin, dan BCAA dalam membangun massa otot dan mempercepat pemulihan otot setelah latihan.

Studi yang dilakukan oleh Gaullier et al. (2004) menunjukkan bahwa suplementasi CLA selama 24 minggu dapat meningkatkan penurunan berat badan dan lemak tubuh pada orang dewasa yang mengalami obesitas. Selain itu, studi yang dilakukan oleh Blankson et al. (2000) menunjukkan bahwa suplementasi CLA dapat meningkatkan massa otot dan mengurangi lemak tubuh pada orang yang sedang melakukan latihan kekuatan.

Semua kandungan dalam Icon Isolate Plus didukung oleh penelitian ilmiah dan sudah terbukti efektif dalam meningkatkan performa atletik dan kesehatan secara keseluruhan. Icon Isolate Plus adalah pilihan terbaik bagi mereka yang ingin mencapai tubuh yang sehat dan bugar.

Jangan ragu untuk mencoba Icon Isolate Plus dan rasakan sendiri manfaatnya! Dapatkan sekarang dengan harga terbaik di website kami.

Tipton, K.D., Elliott, T.A., Cree, M.G., Aarsland, A.A., Sanford, A.P., & Wolfe, R.R. (2007) melakukan penelitian yang membuktikan bahwa konsumsi whey protein sebelum dan sesudah latihan dapat merangsang sintesis protein otot netto, sehingga membantu membangun massa otot. Penelitian ini diterbitkan di American Journal of Physiology-Endocrinology and Metabolism. – https://journals.physiology.org/doi/full/10.1152/ajpendo.00166.2007

Kim, D.H., Kim, S.H., Jeong, W.S., & Lee, H.Y. (2013) melakukan penelitian yang membahas tentang pengaruh asupan BCAA selama latihan ketahanan pada zat kelelahan, zat kerusakan otot, dan zat metabolisme energi dalam tubuh. Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi BCAA selama latihan endurance dapat membantu mengurangi kadar zat-zat yang menyebabkan kelelahan dan kerusakan otot, serta meningkatkan metabolisme energi. Penelitian ini diterbitkan di Journal of Exercise Nutrition & Biochemistry. – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC3989524/

Legault, Z., Bagnall, N., Kimmerly, D.S., & Wideman, L. (2015) melakukan penelitian yang membahas tentang pengaruh suplementasi L-Glutamin secara oral terhadap pemulihan kekuatan otot dan rasa sakit setelah latihan eksentrik knee extension unilateral. Hasil penelitian menunjukkan bahwa suplementasi L-Glutamin secara oral dapat membantu dalam pemulihan kekuatan otot dan mengurangi rasa sakit setelah latihan eksentrik knee extension unilateral. Penelitian ini diterbitkan di International Journal of Sport Nutrition and Exercise Metabolism. – https://journals.humankinetics.com/view/journals/ijsnem/25/5/article-p417.xml

Pal, S., Ellis, V., & Ho, S. (2010) melakukan penelitian yang membahas tentang efek akut dari isolat protein whey terhadap respons kardiovaskular, metabolik, dan hormonal pada pria muda. Hasil penelitian menunjukkan bahwa konsumsi isolat protein whey dapat memberikan efek akut yang positif pada respons kardiovaskular, metabolik, dan hormonal pada pria muda. Penelitian ini diterbitkan di European Journal of Clinical Nutrition. – https://www.nature.com/articles/ejcn2009124

Mourier, A., Bigard, A.X., de Kerviler, E., Roger, B., Legrand, H., Guezennec, C.Y., & Pequignot, J.M. (1997) melakukan penelitian yang membahas tentang pengaruh gabungan pembatasan kalori dan suplementasi asam amino cabang pada komposisi tubuh dan performa latihan pada pegulat elit. Hasil penelitian menunjukkan bahwa gabungan pembatasan kalori dan suplementasi asam amino cabang dapat membantu dalam mempertahankan komposisi tubuh dan meningkatkan performa latihan pada pegulat elit. Penelitian ini diterbitkan di International Journal of Sports Medicine. https://www.thieme-connect.com/products/ejournals/abstract/10.1055/s-2007-972708

Gaullier, J. M., Halse, J., Hoye, K., Kristiansen, K., Fagertun, H., Vik, H., & Gudmundsen, O. (2004). Conjugated linoleic acid supplementation for 1 y reduces body fat mass in healthy overweight humans. The American Journal of Clinical Nutrition, 79(6), 1118-1125. https://academic.oup.com/ajcn/article/79/6/1118/4690223

Blankson, H., Stakkestad, J. A., Fagertun, H., Thom, E., Wadstein, J., & Gudmundsen, O. (2000). Conjugated linoleic acid reduces body fat mass in overweight and obese humans. The Journal of Nutrition, 130(12), 2943-2948. https://academic.oup.com/jn/article/130/12/2943/4686262